Lange Elżbieta
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
(1)
Autor
Sekuła Aleksandra
(2469)
Kozioł Paweł
(2013)
Kotwica Wojciech
(782)
Kowalska Dorota
(664)
Kochanowski Jan
(469)
Lange Elżbieta
(-)
Pokaż więcej ...
Krzyżanowski Julian
(403)
Konopnicka Maria
(321)
Otwinowska Barbara
(309)
Trzeciak Weronika
(262)
Boy-Żeleński Tadeusz
(238)
Leśmian Bolesław
(233)
Krasicki Ignacy
(229)
Zarawska Patrycja
(214)
Mickiewicz Adam
(207)
Goliński Zbigniew
(201)
Dug Katarzyna
(198)
Baczyński Krzysztof Kamil
(194)
Sienkiewicz Henryk
(186)
Fabianowska Małgorzata
(183)
Kraszewski Józef Ignacy
(174)
Głowińska Anita
(159)
Jachowicz Stanisław
(159)
Słowacki Juliusz
(146)
Lech Justyna
(138)
Rolando Bianka
(131)
Zarawska Patrycja (1970- )
(131)
Czechowicz Józef
(119)
Webb Holly
(111)
Prus Bolesław
(109)
Supeł Barbara
(108)
Liebert Jerzy
(105)
Clark Brenda
(102)
Tkaczyszyn-Dycki Eugeniusz
(102)
Napierski Stefan
(101)
Sienkiewicz Henryk (1846-1916)
(100)
Pawlikowska-Jasnorzewska Maria
(96)
Mróz Remigiusz (1987- )
(95)
Iwaszkiewicz Jarosław
(94)
Włodarczyk Barbara
(93)
Christie Agatha
(91)
Orzeszkowa Eliza
(91)
Spirydowicz Ewa
(91)
Wilczek Piotr
(90)
Steel Danielle
(89)
Witkiewicz Magdalena (1976- )
(89)
Żeromski Stefan
(88)
Dwornik Karolina
(87)
Miciński Tadeusz
(87)
Olejnik Donata
(87)
Przerwa-Tetmajer Kazimierz
(87)
Asnyk Adam
(86)
Kraszewski Józef Ignacy (1812-1887)
(86)
Mazan Maciejka
(86)
Bogdziewicz Monika
(84)
Drewnowski Jacek
(84)
Szulc Andrzej
(83)
Roberts Nora
(81)
Steel Danielle (1947- )
(81)
Dobrzańska-Gadowska Anna
(80)
Sekuła Elżbieta
(79)
Szal Marek
(78)
Baudelaire Charles
(77)
Możdżyńska Aldona
(76)
Nesme Alexis
(76)
Popławska Anna
(76)
Kasprowicz Jan
(75)
Kosińska Aleksandra
(75)
Skalska Katarzyna
(75)
Maliszewski Karol
(74)
Drewnowski Jacek (1974- )
(73)
Siewior-Kuś Alina
(73)
Górski Wojciech (ilustrator)
(72)
Kornhauser Julian
(72)
Mickiewicz Adam (1798-1855)
(72)
Urban Miłosz
(72)
Domańska Joanna (1970- )
(70)
Polkowski Andrzej
(70)
Syrokomla Władysław
(70)
Birek Wojciech (1961- )
(69)
Kwiatkowska Katarzyna
(69)
Prus Bolesław (1847-1912)
(68)
Roberts Nora (1950- )
(68)
Kolberg Oskar
(67)
Rosiński Grzegorz (1941- )
(67)
Cieślik Donata
(66)
Marciniakówna Anna
(66)
Williams Sophy
(66)
Babińska Magdalena
(65)
Lange Antoni
(65)
Michalak Katarzyna (1969- )
(65)
Cholewińska-Szkolik Aniela
(64)
Jaczewska Edyta
(64)
Mortka Marcin (1976- )
(64)
Rozwadowski Stanisław
(64)
Dobrowolski Patryk
(63)
Gralak Anna
(63)
Kroszczyński Stanisław
(63)
Palmer Diana (1946- )
(63)
Stanecka Zofia (1972- )
(63)
Żeromski Stefan (1864-1925)
(63)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2020 - 2024
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Temat
Jedzenie (czynność)
(1)
Odżywianie
(1)
Samopoznanie
(1)
Uczucia
(1)
Zaburzenia odżywiania
(1)
Gatunek
Poradnik
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(1)
Psychologia
(1)
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Emocje na talerzu : jak odbudować zdrową relację z jedzeniem / Elżbieta Lange. - Warszawa : Słowne, 2021. - 195, [11] stron : ilustracje ; 22 cm.
Autor
Lange Elżbieta
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Jedzenie (czynność) Uczucia Odżywianie Samopoznanie Zaburzenia odżywiania
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Psychologia Medycyna i zdrowie
Dlaczego głodne są twoje emocje, a nie żołądek? Warto przyjrzeć się bliżej naszej relacji z jedzeniem. Czy jest ono jedynie paliwem, czy gości w naszym życiu zdecydowanie częściej, niż to potrzebne? Odpowiedzmy sobie na pytania: • Czy gdy dopada nas smutek, zamiast z kimś porozmawiać, sięgamy po czekoladę? • Czy sukcesu nie nagradzamy na przykład wystawną kolacją? • Jakim przysmakiem próbujemy zrekompensować sobie strach i samotność i czy na pewno po nim czujemy się lepiej? Powinno się jeść, by żyć, a nie żyć, by jeść. Pora umieścić siebie wyżej na liście priorytetów, nie zagłuszać bólu jedzeniem. Nie bać się go poczuć, w końcu każda emocja jest po coś. Dajmy sobie uwagę, troskę i czułość zamiast kolejnego ciastka. I co najważniejsze, nauczmy się wyrażać nasze emocje, zamiast je zajadać. Ta książka ci w tym pomoże!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej