Sport i kultura fizyczna
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(1)
Forma i typ
Książki
(1)
Poradniki i przewodniki
(1)
Dostępność
dostępne
(1)
Placówka
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
(1)
Autor
Mizera Justyna. Autor
(1)
Mizera Krzysztof (nauki kultury fizycznej)
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(1)
Kraj wydania
Polska
(1)
Język
polski
(1)
Odbiorca
18+
(1)
Dorośli
(1)
Temat
Dietetyka
(1)
Sport
(1)
Suplementy diety
(1)
Gatunek
Poradniki
(1)
Dziedzina i ujęcie
Historia
(1209)
Edukacja i pedagogika
(479)
Socjologia i społeczeństwo
(332)
Psychologia
(297)
Medycyna i zdrowie
(266)
Sport i kultura fizyczna
(1)
Pokaż więcej ...
Religia i duchowość
(208)
Biologia
(205)
Kultura i sztuka
(191)
Podróże i turystyka
(187)
Literaturoznawstwo
(175)
Hobby i czas wolny
(162)
Rodzina, relacje międzyludzkie
(162)
Polityka, politologia, administracja publiczna
(151)
Rozwój osobisty
(145)
Prawo i wymiar sprawiedliwości
(140)
Bezpieczeństwo i wojskowość
(109)
Kultura fizyczna i sport
(96)
Kulinaria
(91)
Etnologia i antropologia kulturowa
(84)
Geografia i nauki o Ziemi
(62)
Fizyka i astronomia
(57)
Opieka nad zwierzętami i weterynaria
(54)
Gospodarka, ekonomia, finanse
(53)
Styl życia, moda i uroda
(50)
Językoznawstwo
(48)
Filozofia i etyka
(35)
Ochrona środowiska
(34)
Zarządzanie i marketing
(34)
Inżynieria i technika
(33)
Informatyka i technologie informacyjne
(30)
Praca, kariera, pieniądze
(23)
Nauka i badania
(21)
Transport i logistyka
(18)
Matematyka
(17)
Rolnictwo i leśnictwo
(16)
Archeologia
(14)
Media i komunikacja społeczna
(14)
Architektura i budownictwo
(13)
Bibliotekarstwo, archiwistyka, muzealnictwo
(13)
Dom i ogród
(13)
Chemia
(10)
Powieść
(3)
Opieka nad zwierzętami
(2)
Styl życia, moda, uroda
(2)
Etnografia i antropologia
(1)
Hobby i wolny czas
(1)
Kucharstwo
(1)
Literaturoznawcy
(1)
Medycyna
(1)
Metafizyka
(1)
Miłość
(1)
Polska
(1)
Psychologia i socjologia
(1)
Religioznawstwo
(1)
Rodzina i relacje międzyludzkie
(1)
Varia
(1)
Zdrowie i uroda
(1)
meteorologia
(1)
Pokaż mniej ...
1 wynik Filtruj
Książka
W koszyku
Dietetyka sportowa : co jeść, by trenować efektywnie / Justyna Mizera, Krzysztof Mizera. - Łódź : Galaktyka, 2017. - 207 stron : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Mizera Justyna. Autor Mizera Krzysztof (nauki kultury fizycznej).
Forma i typ
Poradniki i przewodniki Książki
Odbiorca
18+ Dorośli
Temat
Dietetyka Suplementy diety Sport
Gatunek
Poradniki
Dziedzina i ujęcie
Sport i kultura fizyczna Zdrowie i uroda
Dietetyka sportowa to dziedzina, która szybko się rozwija, a wiedza na jej temat powinna być stale aktualizowana. W książce autorstwa Justyny Mizery i Krzysztofa Mizery zamieszczono najnowsze informacje dotyczące węglowodanów, białek, tłuszczów, płynów oraz suplementów. Wszystko to wsparte jest sporą dawką wiadomości o fizjologii sportu, niezbędnych do zrozumienia wielu zjawisk związanych z trawieniem, przyswajaniem składników i działaniem poszczególnych diet. Pozycja ta - na podstawie nowych badań naukowych i wieloletniego doświadczenia autorów w pracy ze sportowcami - obala także wiele mitów krążących wśród osób podejmujących aktywność fizyczną (np. ten, że laktoza powoduje skok cukru we krwi). Dietetyka sportowa stanowi solidne połączenie teorii z praktyką. Zawiera mnóstwo użytecznych, popartych wiedzą i doświadczeniem wskazówek, które czytelnik będzie mógł wykorzystać. Autorzy książki to cenieni i znani m.in. z programów TVN, TVP oraz Polsat News polscy specjaliści, pracujący z czołowymi sportowcami różnych dyscyplin. Od 2008 roku pomagają w przygotowaniach olimpijczykom, ponad 30 medalistom mistrzostw świata i Europy, a także osobom amatorsko uprawiającym sport, dzieciom i osobom otyłym. Przez te lata skomponowali ponad 1000 unikatowych diet. Książka jest doskonałą pozycją dla każdego, kto interesuje się dietetyką w aktywności fizycznej i zdrowym żywieniem z praktycznego punktu widzenia. Jej niewątpliwą zaletę stanowi fakt, że ważne i nie zawsze proste kwestie opisywane są w sposób przystępny dla każdego. Polecamy ją dietetykom, studentom, sportowcom, trenerom, fizjoterapeutom oraz pasjonatom, zarówno tym początkującym, jak i zaawansowanym.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 796/799 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej