SOWA OPAC : Krotoszyńska Biblioteka Publiczna im. Arkadego Fiedlera w Krotoszynie Katalog księgozbioru

72 wyniki

Brak okładki

Książka

W koszyku

Leczenie lęków i depresji / Daniel G. Amen, Lisa C. Routh ; przeł. Kris Nowicki. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2005. - 456s.,rys., tab. ; 20 cm.

(DBAM O ZDROWIE)

Autor

Amen Daniel G. Routh Lisa C. Nowicki Kris.

Temat

Depresja Lęk Mózg Tomografia komputerowa emisyjna

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Strach - wróg czy przyjaciel? / Isabelle Filliozat ; ilustracje Fred Benaglia ; [tłumaczenie Anna Wolna]. - Warszawa : Harperkids, copyright 2022. - 66, [30] stron, [2] karty tablic : ilustracje ; 28 cm.

(Akceptuję, co czuję / Isabelle Filliozat)

Autor

Benaglia Frédéric (1974- ) Wolna-Nocoń Anna Filliozat Isabelle (1957- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat 9-13 lat Rodzice

Temat

Lęk Strach Dzieci Regulacja emocji

Gatunek

Poradnik Ćwiczenia i zadania

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rodzina, relacje międzyludzkie

Współwydane: Poradnik dla rodziców / Isabelle Filliozat

Bohaterka książki - sympatyczna surykatka, pokazuje, jak oswoić swoje lęki. Okazuje się, że to nie takie trudne. Strach nie jest wcale zły, a czasem wręcz pomocny w ostrzeganiu przed niebezpieczeństwem i motywowaniu do działania. Dzięki oswojeniu obaw i poznaniu technik przeciwlękowych dzieci uczą się panować nad sobą, unikać niebezpieczeństw i pokonywać swoje słabości. Dowiadują się, że odrobina strachu jest w życiu niezbędna do podjęcia wyzwań, a jego brak może zamknąć oczy na niebezpieczeństwo.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Brodowska Zuzanna

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Młodzież 14-17 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Dziewczęta Introwersja Lęk Nastolatki Szkoły

Gatunek

Powieść

Nie można przez całe życie uciekać w samotność. Kiedy jesteś wrażliwą nastolatką, nie masz przyjaciół ani chłopaka, za to nieustannie towarzyszy ci poczucie, że nie pasujesz do całego świata – możesz przybić piątkę z Hope Wintersnow, bohaterką powieści „The Introverts”. Hope nie lubi szkoły, fałszywych ludzi i tego, że ktoś wciąż od niej czegoś wymaga. Ale jej prawdziwe problemy zaczynają się w momencie, gdy na horyzoncie pojawia się przystojniak Aiden. Wkrótce okazuje się, że to właśnie razem z nim Hope musi przygotować projekt na zajęcia z muzyki, co sprawia, że ogarnia ją przeczucie nadciągającej katastrofy. Czy nieśmiałej nastolatce uda się przezwyciężyć własne lęki i w końcu się przed kimś otworzyć?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Dickson Allison. Komorowska Marta.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Lęk Ludzie bogaci Sekrety rodzinne

Gatunek

Powieść Thriller

Tytuł oryginału: The Other Mrs. Miller.

Wciągająca mieszanka rodzinnych sekretów i zaskakujących zwrotów akcji rodem z Hitchcocka. Fani "Kobiety w oknie" będą zachwyceni! Kropla wina, odrobina zdrady, doprawić morderstwem - oto przepis na thriller, od którego nie można się oderwać! Phoebe Miller nie jest pewna, kiedy pierwszy raz zobaczyła ten stary gruchot zaparkowany przed jej domem. Ale wie, że pojawia się regularnie. I że to nic dobrego. Kim jest tajemniczy kierowca i co go tak interesuje w przygnębionej, nudnej pani domu, która topi smutki w kolejnych butelkach wina i pudełkach lodów? No cóż, Phoebe wkrótce się dowie. I gorzko tego pożałuje. Gdy do domu po sąsiedzku wprowadzają się Napierowie, życie pani Miller znowu staje się ekscytujące. Vicki Napier wydaje się idealną kandydatką na przyjaciółkę od serca, a jej przystojny syn Jake, który lada moment rozpocznie studia, wart jest grzechu. W końcu kto powiedział, że pani domu nie może się zabawić? Phoebe traci czujność. A to poważny błąd. Nigdy nie powinna spuszczać z oczu tajemniczego kierowcy. [nota wydawcy].

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Lama Lenka na wycieczce w górach / Patrycja Filak ; ilustracje Magdalena Mizia-Bury. - Wydanie pierwsze. - Kraków : Wydawnictwo Tuli Mama Tuli Tata, 2021. - 24 strony : ilustracje ; 22 cm.

(LAMA LENKA / Tuli Mama Tuli Tata)

Autor

Filak Patrycja. Bury Magdalena.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Góry. Lęk Otwartość poznawcza Strach Wycieczki Zwierzęta

Gatunek

Opowiadania i nowele

Jak oswoić strach? Lamka Lenka, Kotka Zuzia, Piesek Janek i Byczek Franek witają dzień w miejscu innym niż zwykle. Tym razem wybierają się na długą górską wyprawę. Podczas wedrówki spotyka ich wiele przygód, między innymi odwiedzają jaskinię i wspinają się na szczyt. Nie idą jednak sami... Kto jest ich przewodnikiem? Podczas wyprawy wypełnionej ciekawymi przygodami bohaterowie przeżywają różne emocje m. in. radość, ciekawość, strach... W przystępny i przyjazny sposób pokazują dzieciom, że to nic złego sie bać, i uczą, jak można oswajać swój strach. Ta książeczka to doskonałe narzędzie, które pomoże dziecku odkryć, co może wesprzeć je w tych trudnych emocjach. [nota wydawcy]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Czemu się boję? : jak oswoić strach i lęk / [tekst i ilustracje:] Dagmar Geisler ; [tłumaczenie z j. niemieckiego: Magdalena Jałowiec]. - Kielce : Wydawnictwo Jedność, copyright 2023. - [28] stron : ilustracje ; 28 cm.

(JA I MOJE EMOCJE / Jedność)

(JEDNOŚĆ DLA DZIECI)

Autor

Geisler Dagmar (1958- ) Jałowiec-Sawicka Magdalena

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura niemiecka

Temat

Strach Lęk Przezwyciężanie lęku

Gatunek

Broszura Opowiadania i nowele

Czym właściwie jest strach? Jak się czujemy, kiedy nas ogarnia? Czy strach może przechodzić z jednych ludzi na drugich? I czy mógłby całkiem zniknąć? W tej książce zawarte są odpowiedzi na rozmaite pytania dzieci związane z tematem strachu. Autorka udziela ich z dużym wyczuciem i na podstawie licznych przykładów z życia. W każdym momencie wyraźnie podkreśla, że odczuwanie strachu jest naturalne i całkowicie w porządku. Ten praktyczny poradnik, pełen wspierających i mądrych wskazówek, ułatwi młodszym i starszym czytelnikom rozpoczęcie szczerej rozmowy na temat strachu i radzenia sobie z lękami.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Nieśmiała myszka / [text] Dorota Gellner ; [illustration] Marianna Oklejak. - Wydanie pierwsze. - Warszawa : Bajka Sp. z o.o. , 2023. - [22] strony : ilustracje ; 19x19 cm.

Autor

Gellner Dorota (1961- ) Oklejak Marianna (1981- )

Forma i typ

Książki Poezja

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Myszy Nieśmiałość Lęk Troska Przyjaźń

Gatunek

Wiersze Publikacja bogato ilustrowana

Opis według okładki.

Okładka wliczona w paginację.

Nieśmiałe myszki wszystkiego się boją (nawet własnego cienia). Nieśmiałym myszkom od razu czerwienieją uszka. Nieśmiałe myszki samotnie siedzą w kąciku, kiedy inni się bawią. Nieśmiałe myszki wciąż chowają się za plecami tatusia, a mamusię trzymają za ogonek. Nieśmiałość to ogromny problem nie tylko małych myszek, ale i wielu dzieci. Na szczęście jest na nią sposób! To PRZYJAŹŃ i TROSKA. Przyjaciele mogą być podobni albo zupełnie inni (myszka zaprzyjaźniła się z królikiem), ale dobrze się rozumieją i pomagają sobie w potrzebie. Ta urocza rymowana historyjka Doroty Gellner z bajecznymi ilustracjami Marianny Oklejak pomaga dzieciom zrozumieć, na czym polega przyjaźń. Chwyta za serce i zostawia z uśmiechem na buzi! Kartonowa książeczka dla młodszych przedszkolaków.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(KICIA KOCIA / Anita Głowińska)

Autor

Głowińska Anita. Głowińska Anita. Kicia Kocia mówi: "Dzień dobry" Głowińska Anita. Kicia kocia jest chora Głowińska Anita. Kicia Kocia sprząta Głowińska Anita. Kicia Kocia. To moje! Głowińska Anita. Kicia kocia nie może zasnąć

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kicia Kocia (postać fikcyjna) Chorzy Dzielenie się Lęk Sprzątanie Uśmiech

Gatunek

Opowiadania i nowele

Z cyklu "Kicia Kocia".

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Gorzka Mieczysław (1969- )

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kobieta Lęk Policjanci Psycholodzy Relacje międzygrupowe Śledztwo i dochodzenie Trauma Zabójstwo

Gatunek

Powieść Kryminał

Komisarz Laura Wilk staje na czele grupy śledczej poszukującej brutalnego zabójcy nastolatek. To nie podoba się jej kolegom z wydziału kryminalnego. Mimo początkowych sukcesów, brak współpracy między policjantami komplikuje sytuację. Kiedy jeden ze śledczych zostaje zamordowany, komisarz Wilk uświadamia sobie, że problem jest o wiele poważniejszy, niż jej się początkowo wydawało. Maciej Lesiecki, psycholog współpracujący z policją, jest tak uwikłany w walkę z traumami z dzieciństwa, że nie dostrzega niepokojących zdarzeń, które nagle pojawiają się w jego życiu. Powoli traci kontrolę i jest coraz bardziej zagubiony. Nieoczekiwanie otrzymuje propozycję od nieznajomej kobiety. Ma znaleźć zwłoki zaginionej przed wielu laty młodej dziewczyny. Przyjmuje to zlecenie wierząc, że dzięki temu rozwiąże wszystkie swoje problemy. A sprawa ta nie jest prosta i niesie ze sobą wiele zagrożeń. Pomimo własnych problemów komisarz Wilk próbuje pomóc Lesieckiemu. Oboje wpadają w pułapkę. Muszą walczyć o życie w świecie, gdzie wrogowie pozostają wrogami, na przyjaciół nie można liczyć, a za rogiem czai się nieuchwytny zabójca [opis wydawcy].

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 821.162.1-3 K (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Prosiaczek pokonuje strach / [tekst: Aleksandra Górska na podstawie historyjki pt. "Przyjacielska pomoc"] ; Disney. - Warszawa : Wydawnictwo Olesiejuk, [2021]. - 24 strony : ilustracje ; 16 cm.

(JAK WIDZĘ ŚWIAT...)

(KUBUŚ I PRZYJACIELE)

Autor

Górska Aleksandra.

Forma i typ

Książki Proza

Odbiorca

Dzieci 0-5 lat 6-8 lat

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Kubuś Puchatek (postać fikcyjna) Emocje podstawowe Lęk Nieśmiałość

Gatunek

Opowiadania i nowele

Na okładce: wstęp psychologa dziecięcego.

Prosiaczek jest spokojny, nieśmiały i bardzo, bardzo lękliwy. Boi się każdego szmeru, szelestu czy stęknięcia. Jak tu być odważnym? Kubuś Puchatek ma dla przyjaciela radę... Czy zadziała? Ta urocza opowiastka dla maluszków opatrzona jest wstępem, w którym psycholożka dziecięca podpowie, jak wspierać dziecko w rozwoju i jak je przygotować do życia w grupie. żródło opisu: opis wydawcy

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. Filii nr 1

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Floryda / Lauren Groff ; z angielskiego przełożyła Dobromiła Jankowska. - Warszawa : Wydawnictwo Pauza, 2019. - 266, [6] stron ; 21 cm.

Autor

Groff Lauren (1978- ). Jankowska Dobromiła.

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Lęk Natura Samotność Strach Sztuka przetrwania Floryda (Stany Zjednoczone ; stan)

Gatunek

Opowiadania i nowele psychologiczne

"Dwie małe siostry, które nagle zostają same na przepięknej plaży, nie do końca rozumieją, co się wokół nich dzieje, ale przeczuwają, że trzeba szukać ratunku. Podczas wakacji matka z kilkuletnimi synkami zostają w domu na odludziu zdani tylko na siebie; muszą przeżyć, choć w bujnych zaroślach czai się niebezpieczeństwo. Malowniczy cypel zostaje zaatakowany przez huragan i tylko czas pokaże, czy samotna kobieta przetrwa atak żywiołu w opuszczonym miasteczku. Dla wielu Floryda to miejsce pełne słońca, kryształowo czystej, błękitnej wody i białych piasków. Być może to prawda, ale Lauren Groff w swoich opowiadaniach nie tam nas zabiera. Wraz z autorką odkrywamy mroczne zakątki świata i ludzkiej duszy, w których czai się strach, prawdziwy lub wyimaginowany.

"Nie szerokie, złote plaże, a moczary pełne węży. Nie szum fal, a dyskretne buczenie wszechobecnych klimatyzatorów. Nie opaleni surferzy, a ludzie, którzy próbują znaleźć dla siebie miejsce. Floryda według Groff nie raz was zaskoczy. Jednego możecie być pewni - to znakomita literatura." (Natalia Szostak)

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.111(73)-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Jak żyć, żeby się nie bać / Roman Groszewski SJ. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2023. - 206, [2] strony ; 20 cm.

(AMDG)

Autor

Groszewski Roman (1983- )

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje religijne

Temat

Duchowość katolicka Lęk Wiara Życie codzienne

Gatunek

Poradnik duchowy

Dziedzina i ujęcie

Religia i duchowość

Pragniemy szczęścia i poczucia, że przeżywamy swoje życie w pełni. Żeby to osiągnąć, wyznaczamy sobie różne cele, planujemy, podejmujemy decyzje. Tym wszystkim działaniom bardzo często towarzyszy jednak lęk.[

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(SENSUNS / Helion)

Autor

Haig Matt (1975- ). Sugiero Joanna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Dobrostan psychiczny Lęk Stres Zdrowie psychiczne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Rozwój osobisty

Czy podobnie jak Neo w filmie Matrix czujesz czasem, że z tym światem coś jest nie tak? Tak jakby wszystko dookoła: społeczeństwo, postęp techniczny i cała nasza planeta, sprzysięgło się, aby namieszać nam w głowach, skołować nas i unieszczęśliwić. Miało być łatwiej, lepiej i bliżej ideału. Jest nerwowo, szybko i coraz bardziej niespokojnie. Nawet groźnie. Niepokoimy się wszystkim: wielką polityką, kryzysem klimatycznym, przyszłością dzieci i swoją nadwagą. Mimo że niemal bez przerwy pozostajemy w kontakcie z innymi ludźmi, czujemy się coraz bardziej osamotnieni. Ta książka nie rozwiąże wszystkich tych problemów, ale pomoże Ci zachować spokój. Opowiada o komplikacjach współczesnej ludzkości i o tym, jak łatwo unieszczęśliwiają nas rzeczy i technologie, które z założenia miały nas zadowolić. Pokazuje też, jak w tym morzu szaleństwa odnaleźć siebie i swoje prawdziwe pragnienia. Dzięki temu ciepłemu, mądremu i wnikliwie napisanemu przewodnikowi przypomnisz sobie, że jesteś wystarczająco dobrą osobą, że zasługujesz na własną wyrozumiałość i nie musisz doprowadzać się do załamania nerwowego w toksycznej pracy. A jeśli jeszcze zrozumiesz, na czym polegają i czym są spowodowane te wszystkie negatywne wpływy współczesnego świata, łatwiej się im przeciwstawisz. I dlatego właśnie powstała ta książka: aby pomóc Ci odzyskać spokój, wrócić do równowagi i poczuć zadowolenie z życia.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W pułapce myśli - dla nastolatków : jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem / Louise Hayes, Ann Bailey, Joseph Ciarrochi ; przekład Agnieszka Cioch. - Sopot : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2021. - 168 stron : ilustracje ; 24 cm.

Autor

Hayes Louise Bailey Ann Ciarrochi Joseph Cioch Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje popularnonaukowe

Odbiorca

Młodzież Nauczyciele Terapeuci

Temat

ACT Depresja psychiczna Lęk Nastolatki Poczucie własnej wartości Psychoterapia Stres Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Jedna z najlepszych książek samopomocowych ostatnich lat stanowi doskonałe połączenie wyników najnowszych badań z niezwykle skutecznymi i praktycznymi poradami do wykorzystania od zaraz. W pułapce myśli dla nastolatków to publikacja, która stanowi dopełnienie bestsellera W pułapce myśli. To wyczerpujący poradnik, który został skierowany do młodych ludzi. Wyróżnia go lekki i bezpośredni język, a zawarte w nim przykłady, wskazówki i ćwiczenia odpowiadają problemom i wyzwaniom, przed jakimi stają młodzi ludzie. W pułapce myśli dla nastolatków rozwija (najważniejsze) umiejętności potrzebne do radzenia sobie z trudnymi, czasem wręcz przytłaczającymi emocjami: stresem, brakiem wiary w siebie, wstydem, gniewem czy lękiem. Książka daje młodym ludziom jasny przekaz, że nie są w swoich uczuciach osamotnieni, a porady w niej zawarte pomagają przejść ten trudny etap życia z podniesioną głową. Terapia akceptacji i zaangażowania, na której założeniach opiera się ta książka, uczy, jak zamiast koncentrować się na niepowodzeniach, problemach okresu dorastania czy codziennych zmaganiach, być bardziej uważnym, rozpoznawać swoje myśli i uczucia, akceptować siebie i swoje emocje oraz rozwiązywać problemy. To lektura obowiązkowa nie tylko dla młodzieży, ale i rodziców, nauczycieli oraz terapeutów pracujących z tą grupą wiekową. Dzięki książce młodzi ludzie: przezwyciężą trudne emocje związane z okresem dorastania nauczą się wykorzystywać siłę uważności w codziennych sytuacjach przestaną szukać w sobie wad i zaczną rozwiązywać swoje problemy zyskają pewność siebie i poczucie własnej wartości odnajdą wartości, które pomogą stworzyć życie, jakiego pragną.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dzieci

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety, które martwią się za bardzo / Holly Hazlett-Stevens ; wstęp dr Michelle G. Craske ; przełożyła Agnieszka Jacewicz. - Wydanie 2. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2021. - 230, [1] strona ; 20 cm.

Autor

Hazlett-Stevens Holly Craske Michelle G. (1959- ) Jacewicz Agnieszka

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Kobieta Lęk Martwienie się Przezwyciężanie lęku Uczucia Techniki relaksacyjne

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Na okładce: Jak wyrwać się z błędnego koła lęków? Czy można pozbyć się negatywnych myśli? Jak osiągnąć spokój i szczęście?

Nieustannie martwisz się różnymi sprawami? Obawy nie dają ci spać? Dzięki tej książce dowiesz się m.in.: dlaczego lęki zakłócają twoją pracę i relacje, dlaczego kobiety martwią się bardziej niż mężczyźni, jak w prosty sposób walczyć z obawami i zmartwieniami i je pokonać, jak wydostać się ze spirali myśli, uczuć i zachowań napędzających błędne koło lęków, jak użyć zestawu prostych ćwiczeń relaksacyjnych. Zmień swoje postępowanie i zachowania – zacznij żyć pełnią życia... [opis wydawcy książki]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety, które martwią się za bardzo / Holly Hazlett-Stevens ; przedm. Michelle Genevieve Craske ; przeł. Agnieszka Jacewicz. - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2006. - 174 s. ; 23 cm.

Autor

Hazlett-Stevens Holly. Craske Michelle Genevieve. Jacewicz Agnieszka.

Temat

Kobieta Lęk

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

O tym można rozmawiać tylko z królikami / Anna Höglund ; przełożyła Katarzyna Skalska. - Poznań : Wydawnictwo Zakamarki, 2018. - 56 stron : ilustracje autorki ; 22 cm.

Autor

Höglund Anna (1958- ).

Forma i typ

Albumy i książki artystyczne

Odbiorca

Młodzież

Przynależność kulturowa

Literatura szwedzka

Temat

Samotność Dojrzewanie Lęk Uczucia

Gatunek

Książka obrazkowa (picturebook) Powieść szwedzka

Książka przede wszystkim dla nastolatków zadających sobie pytania o to, kim są, miotających się pomiędzy poczuciem odrębności i wyobcowania a potrzebą przynależenia i bliskości. To także książka dla wszystkich tych, którzy kiedykolwiek czuli się inni lub czuli bardziej niż inni. Anna Höglund słowem i obrazem dotyka tego, co w człowieku najbardziej ukryte, zranione. Nie boi się nazwać trudnych emocji, ale też pokazuje, że nie muszą być one ostateczne. Trzynastoletni narrator tej książki ma poczucie, że każdy jest dla siebie największym wrogiem, ale z biegiem czasu odkrywa, że jeśli wszystko jest jednocześnie swoim przeciwieństwem, to każdy może być też dla siebie najlepszym przyjacielem. [opis wydawnictwa]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dzieci

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. P/IV (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Layla / Colleen Hoover ; tłumaczenie Piotr Grzegorzewski. - Wydanie 2. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2022. - 321, [15] stron ; 21 cm.

Autor

Hoover Colleen (1979- ). Grzegorzewski Piotr (1969- ).

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura amerykańska

Temat

Hotele Muzycy Przemoc fizyczna Stres pourazowy Lęk Stany Zjednoczone (USA)

Gatunek

Powieść Romans Thriller

Na okładce: Tej miłości nie pokona nawet śmierć.

Layla oczarowała Leedsa swoją szczerością i bezpośredniością. Znany muzyk już od pierwszej chwili czuł, że łączy ich wyjątkowa więź. Po pierwszej wspólnie spędzonej nocy oboje byli pewni, że są bratnimi duszami, że będą razem już do końca życia. Jednak ktoś ma inne plany i próbuje zabić Laylę. Dziewczyna przez wiele tygodni dochodzi do siebie po brutalnym ataku. Niestety jej psychiczne rany nie goją się równie szybko jak fizyczne. Leeds ma wrażenie, że to zupełnie inna kobieta niż ta, w której się zakochał. Aby ratować ich związek, zabiera ukochaną do pensjonatu, w którym wszystko się zaczęło. Tam Layla zaczyna czuć się jeszcze gorzej, a jej dziwne zachowania coraz bardziej się nasilają. A to tylko niektóre z wielu niewytłumaczalnych zdarzeń w pensjonacie. Leeds musi podjąć trudną decyzję. Wie, że jeśli dokona złego wyboru, może zaszkodzić nie tylko Layli.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Chwaliszew Wyp. Filii nr 5

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821-3 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Obłęd / Alicja Horn. - Wydanie I. - Warszawa : Faros, 2023. - 324, [2] strony ; 21 cm.

(Wyleczeni / Alicja Horn ; 4)

Autor

Horn Alicja

Forma i typ

Książki Proza

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Marta Wolska (postać fikcyjna) Michał Łazowski (postać fikcyjna) Lekarze Lęk Mężczyzna Oszuści Ośrodki wypoczynkowe Policjanci Przestępcy seksualni Szpitale Warszawa (woj. mazowieckie ; okolice)

Gatunek

Kryminał Powieść Thriller

Pozornie różne historie angażują bez reszty parę głównych bohaterów, śledczego Michała Łazowskiego i lekarkę Martę Wolską. W stolicy wybucha epidemia koro – tajemniczych stanów lękowych mężczyzn. Nie wiadomo, skąd się wzięła i dlaczego komuś zależy na podsycaniu paniki. Gwałciciel młodych kobiet, syn wpływowej prawniczki, skutecznie ucieka przed wymiarem sprawiedliwości, podobnie jak notoryczny oszust naciągający emerytów. Czy przestępcy poniosą zasłużoną karę? Jak bumerang wraca sprawa zbrodni sprzed lat. Czy zemsta będzie możliwa? W Obłędzie intryga goni intrygę, a spektakularne zabójstwa nie przestają zaskakiwać. [lubimyczytac.pl]

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 821.162.1-3 K (1 egz.)