Zachowania prozdrowotne
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(3)
Forma i typ
Książki
(2)
Poradniki i przewodniki
(2)
Audiobooki
(1)
Literatura faktu, eseje, publicystyka
(1)
Dostępność
dostępne
(3)
Placówka
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
(2)
Krotoszyn Audiobooki
(1)
Autor
Egoscue Pete (1945- )
(1)
Janus Andrzej (pediatra)
(1)
Rumocka-Woźniakowska Anna
(1)
Siemianowski Roch (1950- )
(1)
Sytar Jakub
(1)
Rok wydania
2020 - 2024
(3)
Okres powstania dzieła
2001-
(2)
1901-2000
(1)
1989-2000
(1)
Kraj wydania
Polska
(3)
Język
polski
(3)
Temat
Literatura polska
(4207)
Powieść polska
(3246)
Powieść
(3003)
Kobieta
(2487)
Literatura amerykańska
(1640)
Zachowania prozdrowotne
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść amerykańska
(1489)
Literatura angielska
(1395)
Rodzina
(1358)
Przyjaźń
(1340)
Tajemnica
(1328)
Miłość
(1250)
Literatura dziecięca polska
(1018)
Powieść młodzieżowa polska
(943)
Poezja polska
(935)
Polska
(903)
Relacje międzyludzkie
(901)
Pamiętniki polskie
(865)
Nastolatki
(788)
Powieść angielska
(777)
Zabójstwo
(732)
Śledztwo i dochodzenie
(731)
Opowiadanie polskie
(714)
Zwierzęta
(685)
Dziewczęta
(614)
Uczucia
(580)
Rodzeństwo
(572)
Relacja romantyczna
(543)
Policjanci
(525)
Wojsko
(520)
II wojna światowa (1939-1945)
(519)
Trudne sytuacje życiowe
(512)
Wojna 1939-1945 r.
(499)
Magia
(495)
Opowiadanie dziecięce polskie
(481)
Sekrety rodzinne
(478)
Publicystyka polska
(470)
Małżeństwo
(449)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(436)
Wybory życiowe
(410)
Przestępczość zorganizowana
(409)
Literatura niemiecka
(408)
Dokumenty dźwiękowe
(404)
Książka mówiona
(404)
Dzieci
(401)
Osoby zaginione
(399)
Uczniowie
(391)
Literatura francuska
(383)
Literatura młodzieżowa
(377)
Biografie
(369)
Boże Narodzenie
(369)
Powieść młodzieżowa angielska
(363)
Pisarze polscy
(357)
Powieść niemiecka
(356)
Życie codzienne
(356)
Wydawnictwa popularne
(340)
Powieść rosyjska
(332)
Żydzi
(318)
Powieść francuska
(313)
Matki i córki
(312)
Ludzie a zwierzęta
(309)
Psy
(303)
Język polski
(300)
Literatura młodzieżowa polska
(297)
Zakochanie
(294)
Encyklopedia
(288)
Uprowadzenie
(284)
Literatura
(283)
Dziennikarze
(280)
Wielkopolska
(275)
Koty
(273)
Dramat polski
(270)
Arystokracja
(267)
Audiobook
(259)
Seryjni zabójcy
(257)
Chłopcy
(256)
Polacy za granicą
(256)
Zemsta
(253)
Antologie
(247)
Władcy
(246)
Podróże
(243)
Poszukiwania zaginionych
(241)
Wakacje
(238)
Dziecko
(237)
Warszawa
(235)
Ludzie bogaci
(214)
Prywatni detektywi
(211)
Powieść SF
(207)
Sztuka
(206)
Poezja dziecięca polska
(204)
Dziadkowie i wnuki
(201)
Lekarze
(196)
Podręczniki dla szkół wyższych
(193)
Mężczyzna
(189)
Pisarze
(187)
Studenci
(183)
Powieść obyczajowa
(182)
Ojcowie i córki
(180)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(179)
Filozofia
(178)
Marzenia
(174)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
1901-2000
(1)
1945-1989
(1)
1989-2000
(1)
2001-
(1)
Temat: miejsce
Polska
(1)
Gatunek
Poradnik
(2)
Pamiętniki i wspomnienia
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(3)
3 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Wolny od bólu : do zdrowia przez ruch metodą Egoscue / Pete Egoscue ; przekład: Jakub Sytar. - Łódź : Galaktyka, © 2023. - 277, [1] strona : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Egoscue Pete (1945- ) Sytar Jakub.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Aktywność fizyczna Fizjoterapia Leczenie bólu Zachowania prozdrowotne
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Od dzisiaj nie musisz już żyć z bólem. Na tym polega rewolucyjny przekaz Metody Egoscue, przełomowego systemu, który pomoże ci wyeliminować ból układu mięśniowo-szkieletowego bez leków, operacji lub kosztownej fizjoterapii. Metoda obejmuje serię łagodnych ćwiczeń i starannie dobranych pozycji rozciągania, które pomogą ci przywrócić poprawne funkcjonowanie mięśni i stawów. Jej twórca stosuje rozwiązania, które czasem wydają się nielogiczne (np. leczenie bólu stopy w serii ćwiczeń na biodra), jednak działają znakomicie. To jedna z najbardziej zaskakujących książek o ludzkim ciele, na jakie możecie natrafić. Egoscue twierdzi, że współczesny tryb życia zmienia sposób funkcjonowania naszego ciała. Wobec zmniejszonego fizycznego wysiłku ograniczeniu ulega także funkcjonalny zakres ruchu mięśni i stawów. W tym kompendium znajdziemy ćwiczenia ruchowe, które pozwalają nam odzyskać to, czym obdarzyła nas natura. Metoda Egoscue stworzona została przez Pete’a Egoscue, szanowanego na całym świecie fizjologa i konsultanta w zakresie rehabilitacji urazów, który z niesamowitą skutecznością – na poziomie 90 procent – pomógł nie tylko wielkim sławom, ale także milionom innych osób.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Audiobook
CD
W koszyku
Zdrowie : nie daj się chorobie / Andrzej Janus ; czyta Roch Siemianowski. - [Piaseczno] : Heraclon International - Storybox.pl ; [Katowice] : Szara Godzina, copyright 2022. - 1 CD (8 godz. 23 min) : zapis cyfrowy, stereo ; 12 cm.
Autor
Janus Andrzej (pediatra). Siemianowski Roch (1950- ).
Forma i typ
Audiobooki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe odżywianie Trening zdrowotny Zachowania prozdrowotne Odżywianie Choroby ludzi Medycyna niekonwencjonalna
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Bestsellerowy poradnik „Zdrowie. Nie daj się chorobie” w przystępny sposób wyjaśnia tajemnice naszego organizmu i podaje proste metody dbania o zdrowie. Stosowanie ich w codziennym życiu pozwoli unikać chorób i zachować sprawnie działający układ odpornościowy. Autor przedstawia zasady prawidłowego odżywiania, które w połączeniu z aktywnością fizyczną i wiedzą o swoim organizmie dają szansę na długie i zdrowe życie. Oprócz tego są poruszane między innymi takie tematy, jak: stosowanie naturalnych metod oczyszczania organizmu, roślin leczniczych, suplementów żywnościowych, homeopatii oraz zapobieganie nadwadze i otyłości, a także walka z nimi. Ponadto zostały przedstawione czynniki, które wpływają niekorzystnie na nasz stan zdrowia i zatruwają organizm. O swoje zdrowie powinniśmy zadbać sami. Z tym poradnikiem będzie to łatwiejsze i skuteczniejsze.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Audiobooki
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. CD : 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Walka kilogramów czyli Męska otyłość / Anna Rumocka-Woźniakowska. - Mysłowice : Studio Wydawnicze Milion, 2022. - 188 stron : ilustracje ; 21 cm.
Autor
Rumocka-Woźniakowska Anna.
Forma i typ
Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka
Temat
Chirurgia bariatryczna i metaboliczna Dieta odchudzająca Osoby otyłe Otyłość Zachowania prozdrowotne Polska
Gatunek
Pamiętniki i wspomnienia
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej