SOWA OPAC : Krotoszyńska Biblioteka Publiczna im. Arkadego Fiedlera w Krotoszynie Katalog księgozbioru

43 wyniki

Książka

W koszyku

oceń

Gdybym tylko... : jak uwolnić się od żalu, rozpamiętywania i poczucia winy / Robert L. Leahy ; tłumaczenie Katarzyna Sawczyńska. - Kraków : Wydawnictwo Uniwersytetu Jagiellońskiego, 2023. - 287, [1] strona : ilustracje ; 23 cm.

Autor

Leahy Robert L. Sawczyńska Katarzyna.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki Publikacje fachowe

Odbiorca

Psycholodzy Psychoterapeuci

Temat

Poczucie winy Psychoterapia Rozczarowanie Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) Żal

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Medycyna i zdrowie Psychologia

Robert L. Leahy, jeden z najbardziej cenionych terapeutów poznawczo-behawioralnych, wyjaśnia, czym jest żal, w jaki sposób powstaje, a także nakreśla jego związek z ocenianiem ryzyka i naszym stylem podejmowania decyzji. Opisuje najczęstsze emocje towarzyszące nadmiernemu rozpamiętywaniu i jego wpływ na poczucie własnej wartości, lęki społeczne, depresję czy prokrastynację. Zaprezentowane w poradniku nowoczesne narzędzia terapii CBT pomogą podejmować decyzje z większą pewnością siebie, wyciągać wnioski z dotychczasowych działań i radzić sobie z ich nieprzewidzianymi konsekwencjami.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jak być sobą / Władimir Lewi ; [z ros. przeł. Roman Zawadzki]. - Warszawa : Państwowe Wydawnictwo Naukowe, 1981. - 262, [6] s. ; 20 cm.

(Biblioteka Problemów ISSN 0137-5032 t. 272.)

Autor

Levi Vladimir L'vovič Zawadzki Roman (tłumacz).

Temat

Higiena psychiczna. Psychoterapia.

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Wycisz strach : jak przezwyciężyć lęk, panikę i agorafobię / Pauline McKinnon ; przeł. Monika Kowaleczko-Szumowska. - Poznań : Zysk i S-ka, 2007. - 251 s. ; 21 cm.

Autor

McKinnon Pauline. Kowaleczko-Szumowska Monika.

Temat

Lęk Strach Psychoterapia Agorafobia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Być kobietą i nie zwariować : opowieści psychoterapeutyczne / Katarzyna Miller ; przeł. Monika Pawluczuk. - Warszawa : W.A.B., 2010. - 306, [6] s. : il. ; 20 cm.

Autor

Miller Katarzyna. Pawluczuk Monika.

Temat

Kobieta Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

oceń

Śniące ciało w związkach / Arnold Mindell ; [przekł. Tomasz Teodorczyk i Jadwiga Uchman]. - Warszawa : Jacek Santorski & Co Agencja Wydawnicza, 1992. - 149, [10] s. : il. ; 21 cm.

Autor

Mindell Arnold (1940- ) Teodorczyk Tomasz. Uchman Jadwiga.

Temat

Psychoterapia Sen

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

(Młody bóg z pętlą na szyi / Anka Mrówczyńska ; 1)

Autor

Mrówczyńska Anka (1987- ). Mrówczyńska Anka (1987- ). Młody bóg z pętlą na szyi ;

Forma i typ

Literatura faktu, eseje, publicystyka Książki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mrówczyńska, Anka (1987- ) Chorzy z pogranicznymi zaburzeniami osobowości Szpitale psychiatryczne Osoby z zaburzeniami psychicznymi Kobieta Myśli samobójcze Psychoterapia

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Depresja, okaleczanie się, nadużywanie alkoholu. Nasilające się myśli samobójcze i kolejne dwie próby skłaniają dziewczynę do poszukania profesjonalnej pomocy. Rozpoczyna terapię na Oddziale Dziennym Leczenia Nerwic. Stamtąd zostaje przeniesiona na Oddział Zamknięty Szpitala Psychiatrycznego. W szpitalu przez większość czasu zajmuje się spisywaniem swojego życia wewnętrznego. Swoją osobowość postrzega jako podzieloną na pięć części, gdzie każda z nich ciągnie na swoją stronę. W dziewczynie walczą ze sobą chęć życia oraz pragnienie śmierci. Anka zmaga się z wieloma przeciwnościami, ale największą przeszkodą staje się ona sama, dla siebie.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Terapia u doktorka / Anka Mrówczyńska. - Konin : Wydawnictwo Psychoskok, 2019. - 126, [1] strona ; 20 cm.

(Młody bóg z pętlą na szyi / Anka Mrówczyńska ; 2)

Autor

Mrówczyńska Anka (1987- ). Mrówczyńska Anka (1987- ). Młody bóg z pętlą na szyi ;

Forma i typ

Literatura faktu, eseje, publicystyka Książki

Przynależność kulturowa

Literatura polska

Temat

Mrówczyńska, Anka (1987- ) Chorzy z pogranicznymi zaburzeniami osobowości Psychoterapia Skuteczność psychoterapii Relacja terapeutyczna Psychoterapeuci Kobieta Osoby z zaburzeniami psychicznymi Autodestruktywność Zaburzenia osobowości

Gatunek

Pamiętniki i wspomnienia

Dziedzina i ujęcie

Historia Psychologia

Dwadzieścia siedem spotkań terapeutycznych opisanych bardzo dokładnie i rzeczowo, które mają odmienić życie bohaterki. Uporać się z przeszłością, umożliwić zrozumienie siebie i wyeliminowanie zachowań autodestrukcyjnych. Czy tak się stanie? Każde spotkanie z terapeutą to dla Anki trudne przeżycie. Opowiada o swoich myślach i uczuciach. Po drodze jednak wielokrotnie upada i znów zaczyna się ciąć. Czy właśnie tak ma wyglądać powrót do normalności? Do jakich wniosków dochodzi Ania po ostatniej sesji? Czy Doktorek pomógł jej odnaleźć się we własnym umyśle i uporządkować jej wewnętrzny świat? Czy jego metody okazały się skuteczne? A może to tylko schemat, w który nieudolnie próbuje wcisnąć swoją oporną pacjentkę? Ania do każdego spotkania próbowała przygotować się jak do lekcji - starała się odrabiać pracę domową, by ogarnąć pustkę w głowie, która pojawiała się za każdym razem, kiedy nachodził ją stres. Kotłujące się myśli, nowe leki, nowe blizny, omamy wzrokowe i słuchowe, płacz, ucieczka, powrót i znów ucieczka… Do czego to prowadzi?

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 929 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Sztuka afirmacji : uwolniona potęga podświadomości / Joseph Murphy ; [tłumaczenie Bogusław Solecki]. - Gliwice : Helion, 2018. - 295 stron ; 22 cm.

(SENSUS / Helion)

Autor

Murphy Joseph (1898-1981). Solecki Bogusław.

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Samorealizacja Podświadomość Medytacja Psychoterapia Samopoznanie

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Autor „Potęgi podświadomości” powraca z nową książką, która zmieni Twój sposób myślenia o życiu! Poznaj moc podświadomości Dlaczego niektórzy ludzie wiodą szczęśliwe i dostatnie życie, a inni cierpią ubóstwo i są nieszczęśliwi? Dlaczego niektórzy są pełni niepokoju i obaw, a inni pełni wiary i pewności siebie? Dlaczego niektórzy mieszkają w pięknych, luksusowych domach, a inni ledwo wiążą koniec z końcem? Odpowiedź jest jedna: podświadomość. Zaproś magię do swojego życia Joseph Murphy, autor światowego bestselleru „Potęga podświadomości”, od lat udowadnia, że za nasze sukcesy lub porażki odpowiada nasz umysł. Twoja podświadomość jest źródłem Twoich emocji i posiada zdolność kreacji. Wykorzystując swój świadomy umysł, możesz tak zaprogramować swoją podświadomość, aby była zdolna do pozytywnego myślenia i kreowania rzeczywistości, którą sobie wymarzyłeś. Zaprzęgnij swoją podświadomość do pracy Masz niesamowity potencjał, aby być, kim chcesz, robić, co chcesz, i otrzymywać wszystko, na co zasługujesz. Niestety, tylko niewielka liczba ludzi potrafi to wykorzystać. Ta książka to zmieni! Poznasz zasady afirmacji i techniki przenoszenia pragnień do podświadomości, zrozumiesz, jak ona działa i jak uwolnić w sobie niewyczerpaną moc. Odkryj potęgę podświadomości i zmień niedoskonałe dzisiaj na lepsze jutro. Dr J. Murphy jest autorem wielu książek poświęconych podświadomości, duchowości i dobremu życiu. „Potęga podświadomości”, dotycząca procesów zachodzących poza naszą świadomością, stała się światowym bestsellerem. Autor odmienił życie milionów ludzi i dziś zaprasza również Ciebie, abyś odkrył potęgę podświadomości.

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Murphy Joseph (1898-1981).

Forma i typ

Książki Publikacje popularnonaukowe

Temat

Psychoterapia Samopoznanie Samorealizacja Relacje międzyludzkie Wiara

Gatunek

Opracowanie.

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Religia i duchowość

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Kobiety, które kochają za bardzo / Robin Norwood ; przeł. Teresa Hołówka, Magdalena Konikowska, Krystyna Husarska. - Wyd. 4 popr. (dodr.). - Poznań : Dom Wydawniczy Rebis, 2010. - 281, [3] s. ; 23 cm.

Autor

Norwood Robin. Hołówka Teresa. Konikowska Magdalena. Husarska Krystyna.

Temat

Kobieta Miłość Psychoterapia Stosunki interpersonalne

Na okł. podtyt.: destrukcyjnym związkom mówimy NIE!

aktualnie wypożyczona

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Schudnąć bez diety : jak osiągnąć wymarzoną figurę / Jessica Robbins ; przeł. Iwona Żółtowska. - Poznań : Zysk i S-ka, cop. 2009. - 204 s. ; 21 cm.

Autor

Robbins Jessica. Żółtowska Iwona.

Forma i typ

Książki

Temat

Otyłość Psychoterapia

Gatunek

Wydawnictwa popularne.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Spotkania z podświadomością : hipnoza werbalna i biostymulacja / Maria Szulc. - [Wydanie 2] - Warszawa : Wiedza Powszechna, 1981. - 127, [1] strona, [8] stron tablic : ilustracje, portrety ; 20 cm.

Autor

Szulc Maria.

Forma i typ

Książki

Temat

Hipnoza Psychoterapia Świadomość Podświadomość

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. Filii nr 1

Brak informacji o dostępności: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Spotkania z podświadomością : hipnoza werbalna i biostymulacja / Maria Szulc. - Warszawa : Wiedza Powszechna, 1981. - 127, [1] s., [4] k. tabl. : il., portr. ; 20 cm.

Autor

Szulc Maria.

Temat

Hipnoza Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Spotkania z podświadomością : hipnoza werbalna i biostymulacja / Maria Szulc ; [słowo wstępne Stefana Manczarskiego]. - Warszawa : "Wiedza Powszechna", 1984 (Byt : ZG5). - 126, [2] s., [8] s. fot. ; 20 cm.

Autor

Szulc Maria (1917-2001). Manczarski Stefan (1899-1979).

Temat

Hipnoza. Psychoterapia

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 159 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Uzależnienia / Maree Teesson, Louisa Degenhardt, Hall Wayne ; przeł. Zofia Pelc. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2005. - 140s., il. ; 23 cm.

(PSYCHOLOGIA KLINICZNA)

Autor

Teesson Maree. Degenhardt Louisa. Wayne Hall. Pelc Zofia.

Temat

Nałóg Psychiatria Psychoterapia Podręczniki dla szkół wyższych

brak informacji o dostępności

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Brak informacji o dostępności: sygn. 61 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Schizofrenia w aspekcie teologii życia wewnętrznego : terapia schizofrenii na drodze duchowej / Janusz Tomasik. - Warszawa : Janusz Tomasik, 2010. - 287 s. ; 24 cm.

Autor

Tomasik Janusz.

Temat

Psychoterapia Schizofrenia Uczucia Teologia duchowości religijnej

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (2 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

Rosnę z uważnością : Praktyki mindfulness wspierające równowagę, spokój i odporność dla dzieci, nastolatków i całej rodziny / Christopher Willard ; przełożyła Magdalena Stonowska. - Wydanie I. - Warszawa : CoJaNaTo, Blanka Łyszkowska, copyright 2022. - 312, [1] strona ; 21 cm.

Autor

Willard Christopher

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Mindfulness Uwaga (psychologia) Samopoznanie Psychoterapia Samokontrola Radzenie sobie ze stresem Higiena psychiczna

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia Rozwój osobisty

Na okładce: Praktyki mindfulness wspierające równowagę, spokój i odporność dla dzieci, nastolatków i całej rodziny

Uważność to być może najwspanialszy z darów, jaki możemy ofiarować dzieciom i młodzieży. Wspiera ona rozwój inteligencji emocjonalnej, podnosi poziom szczęścia, zwiększa ciekawość i zaangażowanie, zmniejsza niepokój i przygnębienie, koi traumę, pomaga skupiać się, uczyć i podejmować dobre decyzje. Gdyby tego było mało, z badań wynika, że uważność wspaniale wpływa na rozkwitanie, jak w psychologii nazywa się przeciwieństwo depresji i skłonności do unikania. Rosnę z uważnością uczy rodziców, a także osoby pracujące w edukacji i zapewniające wsparcie psychologiczne, jak stawać się przykładem uważnego życia i dzielić się umiejętnością, która daje dzieciom supermoc psychicznej odporności i elastyczności, niezbędną przez całe życie. Dr Christopher Willard proponuje ponad siedemdziesiąt prostych praktyk i podpowiada, jak je dostosować do indywidualnych potrzeb dzieci i nastolatków. W tym inspirującym przewodniku znajdziesz sprawdzone wskazówki, jak: zachęcić dziecko do praktykowania mindfulness za pomocą zabawy, ruchu, kreatywności i wyobraźni korzystać z technologii i mediów społecznościowych w rozważny sposób dzielić się wiedzą o uważności w domu, w szkole i w innych instytucjach budować podstawy przez własną praktykę uważności

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Brak okładki

Książka

W koszyku

Jak mówić nie / Carla Wills-Brandon ; Tł. Dorota Dołęga. - Wyd. 2. - Gdańsk : Gdańskie Wydawnictwo Psychologiczne, 2003. - 208 s. ; 21 cm.

(PARY I ZWIĄZKI)

Autor

Wills-Brandon Carla. Dołęga Dorota.

Temat

Psychoterapia Rodzina Stosunki interpersonalne

Tyt. oryg.: "Learning to say no : establishing healthy boundaries" 1990. Tyt. okł. i tyt. wyd. 1: Jak mówić nie i budować udane związki.

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)

Książka

W koszyku

oceń

W zgodzie ze sobą / Ewa Woydyłło. - Kraków : Wydawnictwo Literackie, 2008. - 142, [3] s. ; 20 cm.

Autor

Woydyłło Ewa.

Temat

Psychologia Psychoterapia

dostępna do wypożyczenia

1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.

Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych

Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 159.9 (1 egz.)