Zdrowe żywienie
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(24)
Forma i typ
Książki
(24)
Poradniki i przewodniki
(16)
Proza
(2)
Dostępność
dostępne
(22)
wypożyczone
(4)
nieokreślona
(1)
Placówka
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
(21)
Krotoszyn Wyp. dla Dzieci
(2)
Krotoszyn Wyp. Filii nr 1
(2)
Orpiszew Wyp. Filii nr 3
(1)
Chwaliszew Wyp. Filii nr 5
(1)
Autor
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Dąbrowska Beata Anna
(2)
Dąbrowska Ewa (internista)
(2)
Janus Andrzej (pediatra)
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Szaciłło Karolina
(2)
Szaciłło Maciej
(2)
Amsterdamski Piotr
(1)
Bator Julita
(1)
Bogusz Barbara (medycyna)
(1)
Chojnacka Mirosława (nauki o zdrowiu)
(1)
Czerniawska Aleksandra
(1)
Domagała-Kulawik Joanna
(1)
Gumowska Irena (1912-1991)
(1)
Gąsowska Anna
(1)
Głowińska Anita
(1)
Głowińska Anita. Kicia Kocia
(1)
Iwanowska Ewa (medycyna)
(1)
Jankowska Kinga (nauki o zdrowiu)
(1)
Jasiński Aleksander (ilustrator)
(1)
Kołodziejczyk Grzegorz
(1)
Krupa Barbara (tłumacz)
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Matul Jan
(1)
Mercola Joseph
(1)
Mercola Joseph (1954- )
(1)
Miernik Martyna
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Nowacka Katarzyna
(1)
Nożyńska-Demianiuk Agnieszka (1964- )
(1)
Pedre Vincent
(1)
Piechota Przemysław (nauki o zdrowiu)
(1)
Piekarczyk Jolanta
(1)
Piórkowski Dariusz (1976- )
(1)
Powierza Anna (1978- )
(1)
Poznański Juliusz
(1)
Połanecka Zuzanna
(1)
Revenvall Agnes
(1)
Rogulska Anna
(1)
Rybak-Dombrowska Justyna
(1)
Servan-Schreiber David
(1)
Summ Ursula (1947- )
(1)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(1)
Tessmer Kimberly A. (1964- )
(1)
Wentz Izabella
(1)
Wolański Robert (fotograf)
(1)
Wolański Robert (fotografia)
(1)
Żak Aleksandra
(1)
Żywina Joanna
(1)
Rok wydania
2010 - 2019
(22)
2000 - 2009
(1)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(17)
Kraj wydania
Polska
(24)
Język
polski
(24)
Odbiorca
Dzieci
(2)
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Chorzy
(1)
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Literatura angielska
(1)
Temat
Literatura polska
(4207)
Powieść polska
(3246)
Powieść
(3003)
Kobieta
(2487)
Literatura amerykańska
(1640)
Zdrowe żywienie
(-)
Powieść amerykańska
(1489)
Literatura angielska
(1395)
Rodzina
(1358)
Przyjaźń
(1340)
Tajemnica
(1328)
Miłość
(1250)
Literatura dziecięca polska
(1018)
Powieść młodzieżowa polska
(943)
Poezja polska
(935)
Polska
(903)
Relacje międzyludzkie
(901)
Pamiętniki polskie
(865)
Nastolatki
(788)
Powieść angielska
(777)
Zabójstwo
(732)
Śledztwo i dochodzenie
(731)
Opowiadanie polskie
(714)
Zwierzęta
(685)
Dziewczęta
(614)
Uczucia
(580)
Rodzeństwo
(572)
Relacja romantyczna
(543)
Policjanci
(525)
Wojsko
(520)
II wojna światowa (1939-1945)
(519)
Trudne sytuacje życiowe
(512)
Wojna 1939-1945 r.
(499)
Magia
(495)
Opowiadanie dziecięce polskie
(481)
Sekrety rodzinne
(478)
Publicystyka polska
(470)
Małżeństwo
(449)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(436)
Wybory życiowe
(410)
Przestępczość zorganizowana
(409)
Literatura niemiecka
(408)
Dokumenty dźwiękowe
(404)
Książka mówiona
(404)
Dzieci
(401)
Osoby zaginione
(399)
Uczniowie
(391)
Literatura francuska
(383)
Literatura młodzieżowa
(377)
Biografie
(369)
Boże Narodzenie
(369)
Powieść młodzieżowa angielska
(363)
Pisarze polscy
(357)
Powieść niemiecka
(356)
Życie codzienne
(356)
Wydawnictwa popularne
(340)
Powieść rosyjska
(332)
Żydzi
(318)
Powieść francuska
(313)
Matki i córki
(312)
Ludzie a zwierzęta
(309)
Psy
(303)
Język polski
(300)
Literatura młodzieżowa polska
(297)
Zakochanie
(294)
Encyklopedia
(288)
Uprowadzenie
(284)
Literatura
(283)
Dziennikarze
(280)
Wielkopolska
(275)
Koty
(273)
Dramat polski
(270)
Arystokracja
(267)
Audiobook
(259)
Seryjni zabójcy
(257)
Chłopcy
(256)
Polacy za granicą
(256)
Zemsta
(253)
Antologie
(247)
Władcy
(246)
Podróże
(243)
Poszukiwania zaginionych
(241)
Wakacje
(238)
Dziecko
(237)
Warszawa
(235)
Ludzie bogaci
(214)
Prywatni detektywi
(211)
Powieść SF
(207)
Sztuka
(206)
Poezja dziecięca polska
(204)
Dziadkowie i wnuki
(201)
Lekarze
(196)
Podręczniki dla szkół wyższych
(193)
Mężczyzna
(189)
Pisarze
(187)
Studenci
(183)
Powieść obyczajowa
(182)
Ojcowie i córki
(180)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(179)
Filozofia
(178)
Marzenia
(174)
Temat: czas
2001-
(5)
Gatunek
Poradnik
(12)
Przepisy kulinarne
(11)
Wydawnictwa popularne
(4)
Książka kucharska
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Poradniki
(2)
Książki dla małych dzieci
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(11)
Kulinaria
(9)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Psychologia
(1)
24 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Witaminowe przyjęcie / napisała i zilustrowała Anita Głowińska. - Poznań : Media Rodzina, 2019. - [24] strony : ilustracje ; 20x20 cm.
(KICIA KOCIA / Anita Głowińska)
Kicię Kocię odwiedził jej najlepszy kolega Pacek. Dzieci objadły się słodyczami. To nie był dobry pomysł, bo Kicię Kocię rozbolał brzuch. Następnego dnia postanawia urządzić witaminowe przyjęcie i poczęstować przyjaciół owocami i warzywami.
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Krotoszyn Wyp. Filii nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Orpiszew Wyp. Filii nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Chwaliszew Wyp. Filii nr 5
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wenus z patelnią : jak się odżywiać? / Irena Gumowska. - Warszawa : Instytut Wydawniczy CRZZ [Centralnej Rady Związków Zawodowych], 1974 (Olszt. Zakł. Graf. im. S. Pieniężnego). - 227, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. Filii nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie daj się zjeść grzybom Candida / Andrzej Janus. - Warszawa : Wydawnictwo IPS, cop. 2011. - 280 s. : il. ; 21 cm.
Tekst także na s. 2. i 3. okł.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta w chorobie Hashimoto / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2018. - 184 strony : ilustracje ; 24 cm.
Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dieta każdego pacjenta powinna być dopasowana do przebiegu schorzenia i ewentualnych towarzyszących mu zaburzeń. W książce przedstawiono przepisy na dania główne, zupy, przekąski, sałatki, pieczywa i desery. Każdy z nich opatrzono specjalną ikonką informującą o tym, czy danie jest: bez glutenu, bez pszenicy, bez mleka, bez laktozy, z dużą zawartością szkodliwych dla tarczycy goitrogenów. W poradniku podano najważniejsze zalecenia w chorobie Hashimoto, omówiono towarzyszące jej schorzenia i scharakteryzowano składniki pokarmowe, które mają największy wpływ na tarczycę. Dzięki temu dbanie o zdrowie staje się łatwiejsze. [empik.com]
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co ląduje na ich talerzu, i domagają się kotleta czy gołąbka? Koniec z gotowaniem dla każdego innego obiadu! Czas na zdrową alternatywę dla dotychczasowych posiłków, która pomoże wrócić do zdrowia całej twojej rodzinie. Żyjemy w czasach nadmiaru, w czasach, w których więcej osób umiera z powodu zbyt dużej ilości jedzenia niż jego braku, a na choroby cywilizacyjne takie jak otyłość, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe i autoimmunologiczne zapadają coraz młodsi ludzie. Nawet dzieci! Insulinooporność stała się plagą XXI wieku. Dotyczyć może każdego, bez względu na wiek, płeć, masę ciała i miejsce zamieszkania. Dotyka zarówno młode i aktywne osoby, jak i starsze. W tej książce pokazujemy, dlaczego warto wykonać szczegółową diagnostykę w kierunku insulinooporności, a także udowadniamy, że diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego życia. Kuchnia polska w insulinooporności nie musi być nudna i monotonna, a tym bardziej restrykcyjna i głodówkowa. Możesz jeść wiele smacznych, sycących potraw, nawiązujących do tradycyjnej kuchni polskiej.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Data wydania na podstawie: http://www.empik.com.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
(PORADY LEKARZA RODZINNEGO ; 96)
Opis według okładki.
Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik - m.in. przyczyny i typy otyłości, diagnostyka, porady, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku, wskazówki dotyczące diet wyszczuplających oraz przepisy na zdrowe i smaczne potrawy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : i co dalej? / Anna Powierza. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 253, [3] strony ; 21cm.
Być może chorujesz i o tym wiesz. Być może chorujesz i o tym... nie wiesz. Insulinooporność należy do najsłabiej diagnozowanych chorób w Polsce, bo wiele jej objawów kładzie się na karb przemęczenia i stresu. Anna Powierza, aktorka i autorka bestsellera "Jak schudnąć, gdy dieta nie działa", przez przypadek dowiedziała się, że jest chora. Przez kilka lat, mimo dyscypliny i zdrowego stylu życia, nie mogła zgubić nadmiaru kilogramów. Po postawieniu diagnozy udało jej się to błyskawicznie. Odzyskała też energię i harmonię wewnętrzną. Dziś dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada, jak znaleźć odpowiedzi na pytania: Po czym poznać, że insulinooporność dotyczy także ciebie? Czym różni się od cukrzycy? Co jeść, a czego unikać? I czy te potrawy mogą być smaczne? Jak utrzymać wysoki poziom energii? Jakie codzienne nawyki zmienić? Czy już na zawsze? Diagnoza insulinooporności to nie wyrok, a początek zmiany życia na lepsze!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oprawne w kierunku przeciwstawnym. Na okł. podtyt.: naturalne metody walki z rakiem i ryzykiem nowotworów, naturalne metody zwalczania depresji i stresu : bez leków i psychoanalizy!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Depresja : jedzenie, które leczy / Karolina i Maciej Szaciłło. - Warszawa : Wydawnictwo Zwierciadło, copyright 2018. - 271, [1] strona : fotografie ; 25 cm.
Na okładce podtytuł: odzyskaj energię, zredukuj stres, bądź szczęśliwy.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Oczyść swój organizm „na surowo” i dostarcz mu bomby witaminowej! Moda na raw food opanowała cały świat. Dotarła również do Polski. Nic dziwnego – każdy, kto zastosował „surową” dietę, poczuł się lekko, świeżo i witalnie. Ty również możesz osiągnąć taki stan dzięki książce Dieta Raw Food. Przepisy, które w niej znajdziesz są: szybkie – oparte na surowych, łatwo dostępnych składnikach, zdrowe – dostarczają organizmowi bomby witaminowej, mineralnej i całej gamy antyoksydantów. Oczyść swój organizm po ciężkim jesienno-zimowym menu!
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Hashimoto jest jedną z najczęstszych przyczyn zapalenia tarczycy i powiększenia gruczołu tarczowego. To choroba przewlekła związana z układem odpornościowym dotykająca coraz więcej kobiet po 40 roku życia. Niestety, dotychczas nie znaleziono sposobu na jej całkowite wyleczenie, jednak odpowiednia dieta może znacznie zminimalizować jej niszczące skutki.
Autorka książki Izabella Wentz to osoba cierpiąca na Hashimoto. Kobieta w walce z chorobą opracowała innowacyjną formę leczenia. "Hashimoto, jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie" to poradnik zdrowotny, w którym każdy, kolejny rozdział opisuje poszczególne etapy terapii. Połączenie standardowych form leczenia, z autorskimi sposobami pisarki to skuteczny sposób na stłumienie choroby i normalne życie.
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej