Zdrowe żywienie
Ukryj filtry
Sortowanie
Źródło opisu
Katalog księgozbioru
(24)
Forma i typ
Książki
(24)
Poradniki i przewodniki
(16)
Proza
(2)
Dostępność
dostępne
(20)
wypożyczone
(6)
nieokreślona
(1)
Placówka
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
(21)
Krotoszyn Wyp. dla Dzieci
(2)
Krotoszyn Wyp. Filii nr 1
(2)
Orpiszew Wyp. Filii nr 3
(1)
Chwaliszew Wyp. Filii nr 5
(1)
Autor
Borkowska Paulina (dietetyk)
(2)
Dąbrowska Beata Anna
(2)
Dąbrowska Ewa (internista)
(2)
Janus Andrzej (pediatra)
(2)
Maciąg Agnieszka (1969- )
(2)
Pokaż więcej ...
Szaciłło Karolina
(2)
Szaciłło Maciej
(2)
Amsterdamski Piotr
(1)
Bator Julita
(1)
Bogusz Barbara (medycyna)
(1)
Chojnacka Mirosława (nauki o zdrowiu)
(1)
Czerniawska Aleksandra
(1)
Domagała-Kulawik Joanna
(1)
Gumowska Irena (1912-1991)
(1)
Gąsowska Anna
(1)
Głowińska Anita
(1)
Głowińska Anita. Kicia Kocia
(1)
Iwanowska Ewa (medycyna)
(1)
Jankowska Kinga (nauki o zdrowiu)
(1)
Jasiński Aleksander (ilustrator)
(1)
Kołodziejczyk Grzegorz
(1)
Krupa Barbara (tłumacz)
(1)
Lewandowska Agata (dietetyk)
(1)
Makarowska Magdalena
(1)
Matul Jan
(1)
Mercola Joseph
(1)
Mercola Joseph (1954- )
(1)
Miernik Martyna
(1)
Musiałowska Dominika
(1)
Nowacka Katarzyna
(1)
Nożyńska-Demianiuk Agnieszka (1964- )
(1)
Pedre Vincent
(1)
Piechota Przemysław (nauki o zdrowiu)
(1)
Piekarczyk Jolanta
(1)
Piórkowski Dariusz (1976- )
(1)
Powierza Anna (1978- )
(1)
Poznański Juliusz
(1)
Połanecka Zuzanna
(1)
Revenvall Agnes
(1)
Rogulska Anna
(1)
Rybak-Dombrowska Justyna
(1)
Servan-Schreiber David
(1)
Summ Ursula (1947- )
(1)
Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna
(1)
Tessmer Kimberly A. (1964- )
(1)
Wentz Izabella
(1)
Wolański Robert (fotograf)
(1)
Wolański Robert (fotografia)
(1)
Żak Aleksandra
(1)
Żywina Joanna
(1)
Pokaż mniej ...
Rok wydania
2010 - 2019
(22)
2000 - 2009
(1)
1970 - 1979
(1)
Okres powstania dzieła
2001-
(17)
Kraj wydania
Polska
(24)
Język
polski
(24)
Odbiorca
Dzieci
(2)
0-5 lat
(1)
6-8 lat
(1)
Chorzy
(1)
Dorośli
(1)
Przynależność kulturowa
Literatura polska
(3)
Literatura angielska
(1)
Temat
Literatura polska
(4207)
Powieść polska
(3246)
Powieść
(3003)
Kobieta
(2486)
Literatura amerykańska
(1640)
Zdrowe żywienie
(-)
Pokaż więcej ...
Powieść amerykańska
(1489)
Literatura angielska
(1395)
Rodzina
(1357)
Przyjaźń
(1339)
Tajemnica
(1326)
Miłość
(1249)
Literatura dziecięca polska
(1018)
Powieść młodzieżowa polska
(943)
Poezja polska
(935)
Polska
(903)
Relacje międzyludzkie
(900)
Pamiętniki polskie
(865)
Nastolatki
(788)
Powieść angielska
(777)
Zabójstwo
(731)
Śledztwo i dochodzenie
(730)
Opowiadanie polskie
(714)
Zwierzęta
(685)
Dziewczęta
(614)
Uczucia
(580)
Rodzeństwo
(572)
Relacja romantyczna
(543)
Policjanci
(525)
Wojsko
(520)
II wojna światowa (1939-1945)
(518)
Trudne sytuacje życiowe
(512)
Wojna 1939-1945 r.
(499)
Magia
(495)
Opowiadanie dziecięce polskie
(481)
Sekrety rodzinne
(478)
Publicystyka polska
(470)
Małżeństwo
(448)
Powieść młodzieżowa amerykańska
(436)
Przestępczość zorganizowana
(409)
Wybory życiowe
(409)
Literatura niemiecka
(408)
Dokumenty dźwiękowe
(404)
Książka mówiona
(404)
Dzieci
(401)
Osoby zaginione
(397)
Uczniowie
(391)
Literatura francuska
(383)
Literatura młodzieżowa
(377)
Biografie
(369)
Boże Narodzenie
(369)
Powieść młodzieżowa angielska
(363)
Pisarze polscy
(357)
Powieść niemiecka
(356)
Życie codzienne
(356)
Wydawnictwa popularne
(340)
Powieść rosyjska
(332)
Żydzi
(317)
Powieść francuska
(313)
Matki i córki
(312)
Ludzie a zwierzęta
(309)
Psy
(303)
Język polski
(300)
Literatura młodzieżowa polska
(297)
Zakochanie
(294)
Encyklopedia
(288)
Literatura
(283)
Uprowadzenie
(283)
Dziennikarze
(280)
Wielkopolska
(275)
Koty
(273)
Dramat polski
(270)
Arystokracja
(266)
Audiobook
(259)
Seryjni zabójcy
(257)
Chłopcy
(256)
Polacy za granicą
(256)
Zemsta
(252)
Antologie
(247)
Władcy
(246)
Podróże
(243)
Poszukiwania zaginionych
(239)
Wakacje
(238)
Dziecko
(237)
Warszawa
(235)
Ludzie bogaci
(213)
Prywatni detektywi
(211)
Powieść SF
(207)
Sztuka
(206)
Poezja dziecięca polska
(204)
Dziadkowie i wnuki
(201)
Lekarze
(196)
Podręczniki dla szkół wyższych
(193)
Mężczyzna
(189)
Pisarze
(187)
Studenci
(183)
Powieść obyczajowa
(182)
Ojcowie i córki
(180)
Opowiadanie dziecięce angielskie
(179)
Filozofia
(178)
Marzenia
(174)
Pokaż mniej ...
Temat: czas
2001-
(5)
Gatunek
Poradnik
(12)
Przepisy kulinarne
(11)
Wydawnictwa popularne
(4)
Książka kucharska
(3)
Opowiadania i nowele
(2)
Pokaż więcej ...
Poradniki
(2)
Książki dla małych dzieci
(1)
Publikacja bogato ilustrowana
(1)
Pokaż mniej ...
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
(11)
Kulinaria
(9)
Styl życia, moda i uroda
(2)
Psychologia
(1)
24 wyniki Filtruj
Książka
W koszyku
Zamień chemię na energię : zdrowie i siła na wynos / Julita Bator. - Kraków : Społeczny Instytut Wydawniczy Znak, 2018. - 202, [1] strona : ilustracje kolorowe ; 21 cm.
Autor
Bator Julita.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Zdrowe żywienie
Gatunek
Przepisy kulinarne Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Styl życia, moda i uroda
Najbardziej energetyczna książka roku! Żyjesz w pośpiechu i chcesz solidnej porcji składników odżywczych? Szukasz zdrowej przekąski dla dziecka? Wybierasz się w góry lub na spacer i chcesz zapakować do plecaka lekki, zdrowy posiłek? Jesteś po treningu, a twoje mięśnie potrzebują regeneracji? Julita Bator, która zrewolucjonizowała nawyki żywieniowe Polaków i pokazała, jak jeść bez chemii i nie zbankrutować, teraz powraca z pierwszą książką o potrawach proteinowych. To ponad 50 przepisów na przekąski o wysokiej zawartości białka, błonnika oraz węglowodanów złożonych. Są szybkie w przygotowaniu, bardzo sycące, dodają energii, wspomagają odporność oraz mają niski indeks glikemiczny. W przeciwieństwie do gotowych sklepowych produktów są tanie, smaczne, zdrowe i nie zawierają emulgatorów ani konserwantów. To idealne rozwiązanie dla ludzi prowadzących aktywny tryb życia, osób na diecie, ale także dla wszystkich, którzy szukają zdrowego jedzenia. Znakomite również dla dzieci. To doskonałe produkty na wynos, które możesz przygotować w większej ilości na zapas. Sprawdzają się na wycieczce, w pracy, w szkole czy na siłowni.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie daj się! czyli 10 sposobów na zdrowe, długie życie / [aut. rozdz. Barbara Bogusz, Mirosława Chojnacka, Aleksandra Czerniawska, Ewa Iwanowska, Kinga Jankowska, Joanna Kulawik, Jan Matul, Martyna Miernik, Przemysław Piechota, Zuzanna Połanecka]. - Wydanie 1, wznowione. - Warszawa : Wydawnictwo Rytmy Zdrowia, 2012. - 129 stron : il. kolor. ; 21 cm.
Autor
Bogusz Barbara (medycyna) Chojnacka Mirosława (nauki o zdrowiu) Czerniawska Aleksandra. Iwanowska Ewa (medycyna) Jankowska Kinga (nauki o zdrowiu) Domagała-Kulawik Joanna. Matul Jan. Miernik Martyna. Piechota Przemysław (nauki o zdrowiu) Połanecka Zuzanna.
Forma i typ
Książki.
Temat
Ekologiczny styl życia. Odpoczynek Zdrowe żywienie. Wysiłek fizyczny
Gatunek
Poradniki.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej : przepisy na wychodzenie / Beata Anna Dąbrowska, Paulina Borkowska ; współpraca Ewa Dąbrowska. - Kraków : Wydawnictwo WAM, 2018. - 269, [3] strony : fotografie ; 24 cm.
Autor
Dąbrowska Beata Anna. Dąbrowska Ewa (internista). Borkowska Paulina (dietetyk)
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta owocowo-warzywna Zdrowe żywienie
Gatunek
Książka kucharska
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Ta książka to jedyna na rynku pozycja zawierająca zbiór przepisów na prawidłowe i zdrowe wyjście z diety warzywno-owocowej! Znajdziesz w niej: informacje dotyczące kolejnych etapów wychodzenia z postu – pełny program w jednym miejscu, 115 doskonałych przepisów zgodnych z protokołem wyjścia z diety, listę produktów niezbędnych do przeprowadzenia każdego z etapów wychodzenia, przykładowe zestawy menu, sprytne wskazówki, porady dietetyczne i triki na właściwe odmierzanie składników i porcji posiłków. Wszystko, co musisz wiedzieć o zdrowej diecie i wychodzeniu z postu warzywno-owocowego - zebrane w jednym miejscu "Wraz z poprzednimi tomami książka ta tworzy spójny program dietetyczny, który ułatwia trwałą zmianę nawyków żywieniowych. Dostarczając praktycznych przepisów kulinarnych na okres wychodzenia z diety warzywno-owocowej, uzupełnia też istotną lukę w publikacjach poświęconych tej diecie. Serdecznie polecam!" [dr Ewa Dąbrowska]
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej i co dalej / Beata Anna Dąbrowska ; współpraca Ewa Dąbrowska, Paulina Borkowska, Justyna Rybak-Dombrowska, Agnes Revenvall, Dariusz Piórkowski. - Kraków : Wydawnictwo WAM, copyright 2018. - 253 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Dąbrowska Beata Anna. Dąbrowska Ewa (internista). Borkowska Paulina (dietetyk). Rybak-Dombrowska Justyna. Revenvall Agnes. Piórkowski Dariusz (1976- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta owocowo-warzywna Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Czy chcesz, aby efekty diety warzywno-owocowej dr Ewy Dąbrowskiej® towarzyszyły Ci już przez całe życie? Kontynuacja bestsellerowego zbioru przepisów do diety dr Ewy Dąbrowskiej to zestaw konkretnych wskazówek oraz metod, które pomogą Ci prawidłowo wyjść z postu i wprowadzić zmiany we wszystkich aspektach Twojego życia. Spójrz na nie i na swoją dietę holistycznie.
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Witaminowe przyjęcie / napisała i zilustrowała Anita Głowińska. - Poznań : Media Rodzina, 2019. - [24] strony : ilustracje ; 20x20 cm.
(KICIA KOCIA / Anita Głowińska)
Autor
Głowińska Anita Głowińska Anita. Kicia Kocia
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 0-5 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Kicia Kocia (postać fikcyjna) Zdrowe żywienie Warzywa Owoce Słodycze Przyjęcia dziecięce Witaminy
Gatunek
Opowiadania i nowele Książki dla małych dzieci
Kicię Kocię odwiedził jej najlepszy kolega Pacek. Dzieci objadły się słodyczami. To nie był dobry pomysł, bo Kicię Kocię rozbolał brzuch. Następnego dnia postanawia urządzić witaminowe przyjęcie i poczęstować przyjaciół owocami i warzywami.
dostępna do wypożyczenia
Ta pozycja znajduje się w zbiorach 4 placówek. Rozwiń listę, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dzieci
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. N/I (2 egz.)
Krotoszyn Wyp. Filii nr 1
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Orpiszew Wyp. Filii nr 3
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Chwaliszew Wyp. Filii nr 5
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. N/I (1 egz.)
Książka
W koszyku
Wenus z patelnią : jak się odżywiać? / Irena Gumowska. - Warszawa : Instytut Wydawniczy CRZZ [Centralnej Rady Związków Zawodowych], 1974 (Olszt. Zakł. Graf. im. S. Pieniężnego). - 227, [1] strona : ilustracje ; 25 cm.
Autor
Gumowska Irena (1912-1991).
Forma i typ
Książki.
Temat
Zdrowe żywienie.
Gatunek
Wydawnictwa popularne.
brak informacji o dostępności
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. Filii nr 1
Brak informacji o dostępności: sygn. 64 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie daj się zjeść grzybom Candida / Andrzej Janus. - Warszawa : Wydawnictwo IPS, cop. 2011. - 280 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Janus Andrzej (pediatra)
Temat
Grzybica Zdrowe żywienie.
Gatunek
Przepisy kulinarne. Wydawnictwa popularne.
Tekst także na s. 2. i 3. okł.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nie daj się zjeść grzybom Candida / Andrzej Janus. - Warszawa : Wydawnictwo IPS, cop. 2016. - 303 [1] strona. ; 21 cm.
Autor
Janus Andrzej (pediatra)
Forma i typ
Książki.
Temat
Grzybica Zdrowe żywienie.
Gatunek
Przepisy kulinarne. Wydawnictwa popularne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta w chorobie Hashimoto / Agata Lewandowska. - Warszawa : Wydawnictwo RM, copyright 2018. - 184 strony : ilustracje ; 24 cm.
Autor
Lewandowska Agata (dietetyk).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Chorzy
Temat
Choroba Hashimoto Dieta Zdrowe żywienie Zdrowy styl życia
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria Medycyna i zdrowie
Dużą rolę w terapii Hashimoto odgrywa styl życia chorego, czyli dieta, aktywność fizyczna, unikanie palenia czynnego i biernego, a także redukcja stresu. To choroba, której leczenie trzeba traktować bardzo indywidualnie. Dieta każdego pacjenta powinna być dopasowana do przebiegu schorzenia i ewentualnych towarzyszących mu zaburzeń. W książce przedstawiono przepisy na dania główne, zupy, przekąski, sałatki, pieczywa i desery. Każdy z nich opatrzono specjalną ikonką informującą o tym, czy danie jest: bez glutenu, bez pszenicy, bez mleka, bez laktozy, z dużą zawartością szkodliwych dla tarczycy goitrogenów. W poradniku podano najważniejsze zalecenia w chorobie Hashimoto, omówiono towarzyszące jej schorzenia i scharakteryzowano składniki pokarmowe, które mają największy wpływ na tarczycę. Dzięki temu dbanie o zdrowie staje się łatwiejsze. [empik.com]
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smak szczęścia czyli O dietach, pielęgnacji urody w zgodzie z naturą i szukaniu piękna w sobie / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Wydanie 2, zmienione, 2015 dodruk 2017. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2015. - 290, [6] stron : ilustracje kolorowe ; 24 cm.
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert (fotograf).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Kobieta
Temat
Higiena psychiczna Kobieta Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Styl życia, moda i uroda Kulinaria
Na stronie tytułowej rok wydania 2015.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Smak zdrowia / Agnieszka Maciąg ; zdjęcia Robert Wolański. - Kraków : Wydawnictwo Otwarte, 2017. - 365, [3] strony : fotografie ; 24 cm.
Autor
Maciąg Agnieszka (1969- ). Wolański Robert (fotografia).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Zdrowe żywienie
Gatunek
Książka kucharska Poradnik Publikacja bogato ilustrowana
Dziedzina i ujęcie
Kulinaria
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność w polskiej kuchni / Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska. - Łódź : JK - Feeria, 2018. - 400 stron : fotografie kolorowe ; 21 cm.
Autor
Makarowska Magdalena. Musiałowska Dominika.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Insulinooporność Dietetyka Zdrowe żywienie Cukrzycy
Gatunek
Przepisy kulinarne Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Lubisz tradycyjne, domowe jedzenie, ale wiesz, że znajduje się ono na czarnej liście? Katujesz siebie i innych wymyślnymi, niskokalorycznymi potrawami, choć w duchu marzysz już tylko o tym, żeby wrócić do dotychczasowej diety? A może przygotowujesz kilka posiłków, bo domownicy kręcą nosem na to, co ląduje na ich talerzu, i domagają się kotleta czy gołąbka? Koniec z gotowaniem dla każdego innego obiadu! Czas na zdrową alternatywę dla dotychczasowych posiłków, która pomoże wrócić do zdrowia całej twojej rodzinie. Żyjemy w czasach nadmiaru, w czasach, w których więcej osób umiera z powodu zbyt dużej ilości jedzenia niż jego braku, a na choroby cywilizacyjne takie jak otyłość, cukrzyca, choroby sercowo-naczyniowe i autoimmunologiczne zapadają coraz młodsi ludzie. Nawet dzieci! Insulinooporność stała się plagą XXI wieku. Dotyczyć może każdego, bez względu na wiek, płeć, masę ciała i miejsce zamieszkania. Dotyka zarówno młode i aktywne osoby, jak i starsze. W tej książce pokazujemy, dlaczego warto wykonać szczegółową diagnostykę w kierunku insulinooporności, a także udowadniamy, że diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego życia. Kuchnia polska w insulinooporności nie musi być nudna i monotonna, a tym bardziej restrykcyjna i głodówkowa. Możesz jeść wiele smacznych, sycących potraw, nawiązujących do tradycyjnej kuchni polskiej.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Siła zdrowych nawyków : proste, codzienne czynności, które pomogą ci wzmocnić odporność, zapobiec chronicznym chorobom i żyć dłużej / Joseph Mercola ; [przełożyła Anna Rogulska]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2015. - 288 stron : ilustarcje ; 21 cm.
Autor
Mercola Joseph. Rogulska Anna
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Odbiorca
Dorośli
Przynależność kulturowa
Literatura angielska
Temat
Zdrowe żywienie Żywność ekologiczna Odżywianie Leczenie
Gatunek
Poradniki
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dobry tłuszcz / Joseph Mercola ; przełożył Juliusz Poznański. - Białystok : Wydawnictwo Vivante, 2018. - 379 stron ; 24 cm.
Autor
Mercola Joseph (1954- ). Poznański Juliusz.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dieta LCHF Zdrowe żywienie Żywność prozdrowotna Mitochondria Tłuszcze jadalne Dieta wysokotłuszczowa
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Na okładce napis: najlepsze paliwo dla organizmu.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Baśniowa Akademia Zdrowia / Agnieszka Nożyńska-Demianiuk ; ilustracje Aleksander Jasiński. - Kalisz : Wydawnictwo Martel, [2018]. - 79, [1] strony : ilustracje kolorowe ; 25 cm.
Autor
Nożyńska-Demianiuk Agnieszka (1964- ). Jasiński Aleksander (ilustrator).
Forma i typ
Książki Proza
Odbiorca
Dzieci 6-8 lat
Przynależność kulturowa
Literatura polska
Temat
Zdrowy styl życia Zdrowe żywienie
Gatunek
Opowiadania i nowele
Data wydania na podstawie: http://www.empik.com.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dzieci
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. Op/II (1 egz.)
Książka
W koszyku
Szczęśliwe jelita : program oczyszczania, który pomoże ci wyeliminować ból, pozbyć się toksyn i pasożytów oraz schudnąć / Vincent Pedre ; [przełożyła Anna Gąsowska]. - Białystok : Wydawnictwo Vivante - Illuminatio Łukasz Kierus, 2016. - 423, [1] strona ; 21 cm.
Autor
Pedre Vincent. Gąsowska Anna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Choroby jelita cienkiego Choroby jelita grubego Jelita Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
aktualnie wypożyczona
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Nadwaga / konsultacje: lek. Jolanta Piekarczyk, lek. Katarzyna Nowacka. - Toruń : Wydawnictwo Literat, [2018]. - 32 stron : ilustracje ; 21 cm.
(PORADY LEKARZA RODZINNEGO ; 96)
Autor
Piekarczyk Jolanta. Nowacka Katarzyna.
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Dietetyka Otyłość Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie
Opis według okładki.
Praktyczny, bogato ilustrowany zdjęciami poradnik - m.in. przyczyny i typy otyłości, diagnostyka, porady, jak mieć zgrabną sylwetkę dzięki ćwiczeniom i odpowiedniej diecie. Skuteczne ćwiczenia opisane krok po kroku, wskazówki dotyczące diet wyszczuplających oraz przepisy na zdrowe i smaczne potrawy.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Insulinooporność : i co dalej? / Anna Powierza. - Bielsko-Biała : Wydawnictwo Pascal, 2018. - 253, [3] strony ; 21cm.
Autor
Powierza Anna (1978- ).
Forma i typ
Książki Poradniki i przewodniki
Temat
Cukrzyca Insulinooporność Leczenie Zdrowe żywienie
Gatunek
Poradnik Przepisy kulinarne
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie Kulinaria
Być może chorujesz i o tym wiesz. Być może chorujesz i o tym... nie wiesz. Insulinooporność należy do najsłabiej diagnozowanych chorób w Polsce, bo wiele jej objawów kładzie się na karb przemęczenia i stresu. Anna Powierza, aktorka i autorka bestsellera "Jak schudnąć, gdy dieta nie działa", przez przypadek dowiedziała się, że jest chora. Przez kilka lat, mimo dyscypliny i zdrowego stylu życia, nie mogła zgubić nadmiaru kilogramów. Po postawieniu diagnozy udało jej się to błyskawicznie. Odzyskała też energię i harmonię wewnętrzną. Dziś dzieli się swoim doświadczeniem i podpowiada, jak znaleźć odpowiedzi na pytania: Po czym poznać, że insulinooporność dotyczy także ciebie? Czym różni się od cukrzycy? Co jeść, a czego unikać? I czy te potrawy mogą być smaczne? Jak utrzymać wysoki poziom energii? Jakie codzienne nawyki zmienić? Czy już na zawsze? Diagnoza insulinooporności to nie wyrok, a początek zmiany życia na lepsze!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Antyrak : nowy styl życia / David Servan-Schreiber ; z ang. przeł. Piotr Amsterdamski, Grzegorz Kołodziejczyk, tekst na wkładce il. przeł. Krystyna Szeżyńska-Maćkowiak. - Wydanie 12 - Warszawa : Wydawnictwo Albatros Andrzej Kuryłowicz, 2016. - 304, [8] s. tabl. : il. (gł. kolor.) ; 22 cm.
Autor
Servan-Schreiber David. Amsterdamski Piotr. Kołodziejczyk Grzegorz. Szeżyńska-Maćkowiak Krystyna. Krupa Barbara (tłumacz).
Forma i typ
Książki.
Temat
Neurobiologia Profilaktyka onkologiczna Zdrowe żywienie Leczenie Rak (med.) Nowotwory
Dziedzina i ujęcie
Medycyna i zdrowie.
Oprawne w kierunku przeciwstawnym. Na okł. podtyt.: naturalne metody walki z rakiem i ryzykiem nowotworów, naturalne metody zwalczania depresji i stresu : bez leków i psychoanalizy!
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 61 (1 egz.)
Książka
W koszyku
Dieta rozdzielna : zasady układania posiłków, abc planowania diety, co z czym i dlaczego / Ursula Summ ; z jęz. niem. przeł. Monika Faryna-Lubecka. - Warszawa : "Klub dla Ciebie", 2002. - 224 s. : il. ; 21 cm.
Autor
Summ Ursula (1947- ).
Forma i typ
Książki.
Temat
Zdrowe żywienie.
Gatunek
Przepisy kulinarne. Wydawnictwa popularne.
dostępna do wypożyczenia
1 placówka posiada w zbiorach tę pozycję. Rozwiń informację, by zobaczyć szczegóły.
Krotoszyn Wyp. dla Dorosłych
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 641 (1 egz.)
Wyprowadzać dodatkowo:
sygnatury
identyfikatory
hasła przedmiotowe
lokalizacja
streszczenia
numer ISBN
hasło sortowania
adres wersji elektronicznej
rozmieszczenie egzemplarzy
opis fizyczny
Sortowanie zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej